Artikelen Adviesbureau Hoogbegaafdheid Pluspunt

Artikelen Adviesbureau Hoogbegaafdheid Pluspunt

Over de artikelen

Iedere maand verstuurt Adviesbureau Hoogbegaafdheid Pluspunt een gratis nieuwsbrief aan abonnees. Hierin staat, naast praktijkinformatie, telkens een artikel over het grootbrengen van hoogbegaafde kinderen. Voorbeelden van deze artikelen vindt u op hier. Ook de gratis nieuwsbrief ontvangen? Stuur een mailtje naar: info@adviesbureauhoogbegaafdheid.nl Bezoek ook onze website: http://www.adviesbureauhoogbegaafdheid.nl

Goede voornemens voor ouders

ArtikelenPosted by Jessica van der Spek Mon, January 02, 2017 12:50

Afvallen en stoppen met roken, dat zijn voor dit jaar de meest genoemde goede voornemens. Ook sporten en stoppen met drinken worden regelmatig genoemd. Voor je kind is het natuurlijk fijn als jij goed gezond bent en hij of zij zelf geen nadelige gevolgen ondervindt van meeroken of een aangeschoten ouder, maar verder zijn deze doelen vrij eenzijdig en vaak moeilijk vol te houden. Als je het goed wilt doen, moet je het jezelf niet te moeilijk maken: kies gezond eten dat je lekker vindt, kies een sport die je leuk vindt, gebruik nicotinepleisters of –kauwgom. Als je ergens mee wilt stoppen, zorg dan dat er in ieder geval tijdelijk iets anders voor in de plaats komt. Neem een lolly, waterijsje of kauwgummetje in plaats van een sigaret, omdat óók die beweging ingebakken zit. Een verandering moet leuk zijn, anders wil je brein er niet aan.

Meer tijd met familie en vrienden doorbrengen, meer van het leven genieten, minder stressen en iets nieuws leren, zijn de voornemens waar uw kind nog meer aan heeft. Hij of zij geniet van ‘quality time’ met u, leert van uw sociale omgang met uw vrienden, voelt zich gerust bij een ontspannen ouder en ziet dat je altijd nog iets nieuws kunt leren.

Het mooie van deze voornemens is ook dat je ze kunt combineren en ze samen met je kind kunt doen: ga samen met een bevriend gezin naar een museum, of een workshop, waar je iets nieuws leert. Alles over de T-Rex, bonbons maken, dammen bouwen, schilderen als Mondriaan, wat je maar leuk vindt.

Vraag je kind ook naar zijn eigen goede voornemens en leg je kind geen voornemens op die niet van hem zijn: ‘een goed voornemen voor jou is om minder te gaan snoepen’. Als je kind er zelf niet achter staat, snoept hij wel ergens anders. Overigens is het prima als je kind helemaal geen goede voornemens heeft: hij of zij voelt zich dan waarschijnlijk gewoon tevreden met zichzelf en dát is uiteindelijk waar het om draait.

Veelgenoemde voornemens van kinderen? Elke dag iets aardigs voor een ander doen, meer complimentjes geven, stoppen met pesten, beter naar ouders of juf luisteren, goede cijfers halen en dit jaar overgaan. Je ziet hierin, vaak met de toenemende leeftijd, een verschuiving van sociale gerichtheid naar prestatiegerichtheid. Zo steekt onze maatschappij nu eenmaal in elkaar.

Wat zijn nou goede voornemens voor jou als ouder? Stimuleer de zelfstandigheid van je kind, zonder te pushen. Gun hem ontspanning en ga samen leuke dingen doen of sta toe dat hij een uurtje op de bank hangt. Stel echter wel grenzen aan de beeldschermtijd, zodat de hersenen niet wennen aan flitsende beelden en schoolboeken geen aandacht meer wekken. Zorg dat je kind voldoende slaap krijgt, gezond genoeg eet en genoeg buiten komt. Heel veel gedragsproblemen kunnen hiermee worden voorkomen of verminderd.



  • Comments(0)//artikelen.adviesbureauhoogbegaafdheid.nl/#post37